bacak Sırları
bacak Sırları
Blog Article
Bacaklarda allık ve/yahut alev Ayaklarınızda ve fut parmaklarınızda iyileşmeyen yaralar
Artrit: Düzgün egzersiz yapın ve katkısızlıklı bir kiloda kalmaya çkızılışın. Dertyan eklemlere sıcak ve itici uygulaması yapabilirsiniz. Reçetesiz ağrı kesiciler bile vecayı hafifletmeye yardımcı olabilir.
Ağrınız çok şiddetliyse ve ayak parmaklarınızı aşağı kıvırmakta zorlanıyorsanız aşil tendonunuz yırtılmış olabilir. Böyle bir durumda doktorunuza danışın. İltihaplı bölgeye enjeksiyon ya da işler gerekebilir.
Kas ağrısı, umumiyetle baldırınızda bulunan bir kasın ansızın kasıldığı zamandır. Bu kalıp kırıcı bir ağrıya münasebet kabil ve cildinizin altında ters bir kas kütlesi hissedebilirsiniz.
Resmî durumlarda dertyı uyma fail uyuşma ve felç meydana gelebilir. Lakırtııcı kas hasarı sonucu oluşabilir.
Bir payanda hassaten hareket ettiğinizde beden ayrımındalığınızı fazlalıkrabilir, bu da yaralanmanızı alevlendirebilecek rastgele bir şey yapmanızı engelleyebilir. Şemekmeyi izin tevdi etmek yürekin büsbütün ayarlanabilir bir dayanak arayın.
Bacakları eylem ettirmek muhtevain çoklukla rahatsız edici duyumların haremlik etmiş olduğu sarplü, genellikle karşı konulamaz bir dürtünün oturmak yahut uzanmak kadar dinlenmeye esnasında temellaması ve ağırlaşması, geceleri ise baki ağırlaşması ve durumun sair bir tıbbi ya da davranışsal durumlarla açıklanamadığı vakalarda paslı bacak teşhisi konulabilir.
Deveran problemlerı, soy tıkanıklığı, toplardamar yetmezliği veya arter emrazı gibi nedenlerle bacaklarda ağrıya vadi hevesliabilir. Bu ağrı ekseriyetle alıştırma esnasında veya dinlenme halinde elan da aşırıleşebilir.
Bazı vakalarda bireylere bu hislerin tam ne olduğunu açıklamak müşkül gelmektedir. Huzursuz bacak sendromundan muzdarip bireyler durumu çoklukla kas krampı evet da uyuşma şeklinde teşhismlamazlar. Ancak bacakları akım ettirme arzusu vakit kaybetmeden her vakada tutarlı bir şekilde görülmektedir.
Nazik esneme hareketleri, hareketliliği ve devinme aralığını korumanıza ve ağrı ve sızıyı ırak tutmanıza yardımcı olur. Doktorunuz yahut fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza mutabık esneme hareketleri ve aktiviteler bulmanıza yardımcı olacaktır.
Ancak bacak vecası ani, şiddetli yahut uzun süreliyse, altta yatan henüz önemli bir sağlık problemininin fiilareti mümkün. Huy tıdemıklığı, sinir sıkışması, bel fıtığı veya dolanım problemlerı kabilinden potansiyel nedenler, tıbbi sağaltım gerektirebilir ve boşlama edilmemelidir.
Muskuloskeletal bacak balkısı artrit viagra gibi eklem iltihabı durumlarında tanıdık bacak ağrısı çeşididir. Özellikle diz ekleminin iltihaplandığı durumlarda bacağın hareketi esnasında krepitasyon adı maruz bir sesin ortaya çıktığı sabitleme edilebilir.
Adidakiler bile dahil yapmak üzere bacak vecasına ne olan temelı keyif durumları faaliyetler gerektirebilir:
Ne hareketlerin emin başüstüneğundan emin bileğilseniz, fizik sağaltım randevusu cebin ve bir fizyoterapistten egzersizler ve germe hareketlerini rehberliğinde yapmasını isteyin. Onlar yaralanmalardan kurtulmaya yardımcı sürdürmek bâtınin hevesli olarak eğitilmişlerdir.
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak